Bien qu’il ne soit plus besoin d’être présenté, le Yoga a pourtant besoin de l’être. Souvent réduit aux postures -appelées « asanas »- le Yoga, qui signifie « union » est une pratique bien plus globale et et plus profonde dont les postures ne représentent qu’une des huit couches ou niveau de pratique. Je laisse à votre curiosité le soin d’en découvrir plus.

   Cerifié Yoga Alliance RYS 200 par l’école Chandra Yoga International à Rishikesh en Inde, en Hatha et Ashtanga Yoga, j’enseigne le Hatha et le Vinyasa Yoga.

   N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

OM SHANTI SHANTI SHANTI

 

 

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